初心者向け　人気ハーフマラソン試走会ラン　イン東京　約10　21キロ　キロ約7～8分

スタート時間変更しました！国立競技場発着の人気大会の試走会イベントです。本番前にコースを走って予習しましょう！本番がより楽しめます。暑いので休憩長めにします。走る前に、効果的なストレッチ、理想的なランニングフォーム、上り下りの走り方レクチャーします。多くの方が１人参加で、途中離脱可能。参加すれば必ず気づきがあります。大会に出ない方も参加できます。