京都東山・九条峠 坂道レペティション走（坂道強化）【サトウ練習会】

限界を超えるサトウ練習会。京都市中心部に近い九条峠での平日夜の練習です。マラソンのタイム向上に大切なレペティション走をやります。坂道でのレペティション走は一人ではなかなかできない練習ですが、みんなで励ましあって乗り越えます。九条峠は坂が急すぎず、フルマラソンでのスピードアップに効果的です。初級者は負荷を調整します。各自のペースで走れ、完走後は大きな達成感が味わえます。